Szupervízió

Egyéni szupervízió

„Reflexió és megújulás a hivatásban”

Minden ember számára fontos, hogy időről időre megálljon és ránézzen saját működésére. Az egyéni szupervízió biztonságos tér arra, hogy reflektálj szakmai dilemmáidra, feldolgozd a kihívásokat és új perspektívákat találj. A fókuszban mindig a személyes fejlődés és a kiégés megelőzése áll.

Lehetséges témák és dimenziók:

  • Hivatástisztázás és motiváció – Miért csinálom ezt a munkát?
  • Kapcsolatom a kollégáimmal – Milyen dinamikák hatnak rám?
  • Én és a főnököm – Hogyan tudok hatékonyabban együttműködni vele?
  • Munkahelyi határhúzás és szerepek – Meddig tart az én felelősségem?
  • Kiégés és önmagam megőrzése – Hogyan maradhatok lelkes és elkötelezett?
  • Döntéshozatal és etikai dilemmák – Mit tegyek, ha nem látok jó megoldást?
  • Szakmai identitás és fejlődés – Milyen irányba szeretnék továbblépni?
  • Munkahelyi konfliktusok és stresszkezelés – Hogyan tudok higgadt maradni nehéz helyzetekben?

Team-szupervízió

„Együttműködés, fejlődés, egyensúly”

Egy csapat ereje nem csupán a tagok szakmai tudásán múlik, hanem azon is, hogyan kommunikálnak és működnek együtt. A team-szupervízió lehetőséget ad arra, hogy közösen dolgozzátok fel a kihívásokat, javítsátok a belső kommunikációt és támogassátok egymás fejlődését. Az együttgondolkodás terében új megoldások születnek.

Lehetséges témák és dimenziók:

  • Csapatdinamika és együttműködés – Hogyan dolgozhatunk hatékonyabban együtt?
  • Kommunikáció és visszacsatolás a csapatban – Hogyan mondjuk ki, amit gondolunk?
  • Munkahelyi konfliktusok kezelése – Hogyan fordíthatjuk a feszültségeket fejlődésre?
  • Szerepek és felelősségek tisztázása – Ki miért felel?
  • Értékek és közös célok kialakítása – Mi tart össze minket mint csapatot?
  • Csapaton belüli támogatás és szolidaritás – Hogyan vigyázzunk egymásra?
  • Hatékony meetingek és döntéshozatal – Hogyan kerülhetjük el a felesleges köröket?
  • Kiégésmegelőzés és munka-magánélet egyensúly – Hogyan lehet fenntarthatóbb a munkánk?